Peixinhos
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A criação do Programa Peixinhos surge como um projeto da Câmara Municipal de Oliveira do Bairro com cariz social, que visa satisfazer, de forma gratuita, necessidades educativas e formativas das crianças do pré-escolar do concelho a frequentar instituições públicas e/ou privadas.
O objetivo deste programa é o de promover a saúde e o bem estar através da prática desportiva, nomedamente da adaptação ao meio aquático e do ensino da natação.
Desde cedo, várias instituições, pertencentes a outros concelhos, manifestaram interesse em participar. Desta forma, na procura de dar resposta aos pedidos, o programa foi alargado a instituições de fora do concelho, mediante pagamento.
A implementação deste programa é estabelecida num conjunto de atividades ecléticas e multilaterais, acessíveis a todas as crianças, incluindo as portadoras de deficiências ou incapacidades.
Procuramos adaptar as aulas “às respetivas especificidades, tendo em vista a plena integração e participação sociais, em igualdade de oportunidades” (in Artigo 29.º da Lei de Bases da Atividade Física e do Desporto).
Em colaboração com as educadoras e ou auxiliares, sempre que necessário dentro de água, garantimos que o programa respeita o objetivo primordial da autarquia na construção de uma base sólida de educação desportiva, desde cedo fomentando nas crianças hábitos de vida saudáveis.
Sustentados pelo pressuposto de que as crianças devem familiarizar-se com o universo aquático e aprender a nadar o mais cedo possível, para estarem à vontade dentro de água com toda a segurança, criámos um programa lúdico e recreativo, não desvalorizando as técnicas para uma eficaz adaptação ao meio aquático.
Salientamos o forte carater preventivo do programa, pois é o primeiro elo da cadeia de sobrevivência.
Através de atividades variadas, de forma a responder às necessidades do desenvolvimento multilateral da criança, queremos gerar conhecimentos e mecanismos de defesa, para que adotem uma atitude consciente perante a água.
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Metodologia e Organização Pedagógica
Classes do Programa Peixinhos Classe Nível (objetivo) Local Alforreca Adaptação ao Meio Aquático (Familiarização com o meio e Autonomia) Piscina Golfinho Caranguejo Adaptação ao Meio Aquático (Consolidação da Autonomia | Habilidades Motoras Aquáticas Básicas) Sardinha Adaptação ao Meio Aquático (Consolidação das Habilidades Motoras Aquáticas Básicas) Nota: Se a classe Sardinha demonstrar uma evolução que permita ir para além dos objetivos definidos pelo programa, o professor deverá fazer um reajustamento do planeamento no sentido de ir ao encontro dessa mesma evolução e não se cingir apenas aos objetivos estabelecidos.
Níveis do programa:
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Alforreca
Nas aulas de Alforreca, procuramos desenvolver a capacidade respiratória e psicomotora das crianças, através da familiarização com o meio aquático.
As aulas são divertidas e estimulantes, aliando a vertente pedagógica à vertente lúdica e transformando o medo do desconhecido num ambiente alegre e prazeroso.
Pretendemos que as crianças cumpram e compreendam as regras de segurança como: saber entrar e sair da água em segurança com autonomia e a importância do acompanhamento do professor quando se está na água.
Objetivos e Conteúdos da Classe de Caranguejo OBJETIVO GERAL
CONTEÚDOS
OBJETIVOS ESPECIFICOS
Contribuir para o desenvolvimento sensorial, motor e social/afetivo da criança encorajando, assim, a sua autonomia e confiança no meio aquático.
Sociais
Interações de convívio entre a criança e o seu par (professor, educador ou colega de turma)
Cognitivos
Jogos adequados ao desenvolvimento cognitivo da criança e à experiencia aquática
Psicomotores
Adaptação – Familiarização com o meio e as pessoas que participam nas sessões
Equilíbrio
Flutuações
Equilíbrio vertical e Equilíbrio horizontal (ventral e dorsal)
Deslocamentos
Imersão – Deslocamentos abaixo da superfície da água
Propulsão – Passagem de um ponto para outro de forma autónoma à superfície ou em imersão.
Saltos – Ato de propulsão do meio terrestre para o meio aquático
Manipulação – Manuseamento de objetos
Orientação espacial – Estimular a visão tridimensional frente| trás, direita| esquerda, cima| baixo
Ritmo – Música, Canções
Diferenciação cinestésica – Manipulação de diferentes materiais e objetos com pesos, texturas, dimensões distintos o que impõe programas de controlo motor na execução das habilidades propostas
Reação – Estimular a criança para reagir o mais rapidamente possível a um determinado estímulo
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Caranguejo
Objetivos e Conteúdos da Classe de Caranguejo OBJETIVO GERAL CONTEÚDO OBJETIVO ESPECÍFICO Controlar situações de equilíbrio vertical e horizontal Equilíbrio - Deslocamentos
- Flutuações com apoio
- Passagem da posição vertical para horizontal e vice-versa com apoio
Adaptação e modificação do padrão respiratório para o meio aquático Respiração e Imersão - Coordenar a inspiração e expiração em diversas situações
Promover e intensificar a propulsão como forma de deslocamento no meio aquático Propulsão - Deslocamentos na água através do movimento dos membros em decúbito ventral e dorsal, inferiores com apoio
- Deslocamentos na água através do movimento dos membros inferiores e superiores
- Nado sobrevivência
Promover o salto do meio terrestre para o meio aquático em segurança Saltos - Automatizar os saltos
- Iniciação ao Mergulho
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Sardinha
Sustentadas no carater lúdico dos exercícios, atividades e jogos educativos propostos, as aulas da classe de Sardinha procuram consolidar a aquisição das habilidades motoras aquáticas básicas, levando as crianças a adquirir uma maior segurança no meio e uma base sólida de competências, que futuramente facilitam a aprendizagem das técnicas de nado.
Plano de Aula de Natação: Objetivos e Conteúdos OBJETIVO GERAL CONTEÚDO OBJETIVO ESPECÍFICO Desenvolver competências que permitam consolidar a adaptação ao meio aquático - Equilíbrio
- Respiração
- Imersão
- Propulsão
- Otimizar a relação com a profundidade
- Promover rotações nos vários eixos
- Experimentar diversas formas de deslocamento na água
- Adquirir a posição hidrodinâmica fundamental
- Nado Sobrevivência
Desenvolver competências básicas Técnica de Crol - Adquirir a coordenação dos membros inferiores com a respiração
- Adquirir a coordenação da respiração com os membros superiores e inferiores
Técnica de Costas - Adquirir a coordenação dos membros inferiores com alinhamento corporal
- Adquirir a coordenação da ação dos membros inferiores com os membros superiores
Promover o salto do meio terrestre para o meio aquático em segurança Saltos - Automatizar os saltos
- Aperfeiçoamento do mergulho

