A segunda sessão do projeto “Domingo em Forma”, do Parque Desportivo Municipal, vai acontecer no dia 23 de abril, às 11h00, na Praça de S. Pedro (largo do coreto), na vila da Palhaça, com a atividade física “Bootcamp”.
Durante aproximadamente uma hora, “comandados” por um instrutor especializado, os participantes vão ter a oportunidade de fazer um treino de fitness ao ar livre, baseado no conceito de treino militar, que os fará ir mais além do que alguma vez pensariam alcançar, em termos físicos e mentais. De referir que a atividade “Bootcamp” pode ser praticada todas as 3.ªs e 5.ªs feiras, às 19h30, no Parque Desportivo Municipal de Oliveira do Bairro.
As próximas sessões do “Domingo em Forma” vão realizar-se nos dias 7, 14 e 21 de maio na Mamarrosa, Oliveira do Bairro e Troviscal, respetivamente, com atividades físicas diversas como “Zumba”, “Bootcamp” e “Aeromix”. A primeira sessão deste projeto realizou-se em Bustos, no dia 2 de abril, com a atividade “Aeromix”.
As inscrições para todas as sessões, que são gratuitas, devem ser feitas até à 6.ª feira anterior, presencialmente na secretaria do Parque Desportivo Municipal, através dos contactos de e-mail parquedesportivo@cm-olb.pt e telefone 234 732 120 ou ainda preenchendo o formulário disponível na página de facebook do Parque Desportivo Municipal de Oliveira do Bairro.
O projeto “Domingo em Forma”, lançado durante este mês de abril e que vai levar o desporto e a atividade física a todas as freguesias do Concelho, é uma iniciativa da Câmara Municipal de Oliveira do Bairro que tem como objetivos generalizar o acesso e aumentar os níveis de frequência e de participação dos diferentes grupos etários da população ao desporto e à atividade física, promover estilos de vida mais ativos e saudáveis, combater o sedentarismo e a obesidade e fomentar processos de socialização e de comunicação entre a população.
